mgr Natalia Kardaś

mgr Natalia Kardaś

Warszawa
Specjalizacje
Psycholog
Nurt
Rodzaj wizyty
Młodzież w wieku od 15 do 18 lat
Języki terapii polski

Rodzaj płatności

Szybki przelew Przelew tradycyjny
Rodzaj usługi Typ wizyty Cena
Konsultacja ADHD (dorośli) Online 180 zł/ 50 min
Konsultacja psychologiczna (młodzież) Online 180 zł/ 50 min
Wywiad DIVA-5 (ADHD-dorośli) Online 400 zł/ 160 min
Omówienie diagnozy Online 50 zł/ 20 min

Obszar pomocy

kryzysniskie poczucie własnej wartościrozwój osobistytrudności w relacjach interpersonalnychkryzys rozwojowykomunikacja
Czytaj więcej…

O mnie

Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując jako psycholog w żłobku, przedszkolach, Gminnych Ośrodkach Pomocy Społecznej oraz prywatnych placówkach zajmujących się diagnozą i wsparciem osób małoletnich w trudnościach na tle emocjonalnym. Od początku 2023 r. pracuję jako starsza konsultantka na Telefonie Zaufania dla dzieci i młodzieży, gdzie wspieram nastolatków doświadczających przemocy domowej, przemocy rówieśniczej, kryzysu samobójczego, bieżących trudności szkolnych i relacyjnych.
 
Głównym obszarem mojej pracy jest wsparcie młodzieży w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości, samoregulacji oraz rozwijaniu współczucia i łagodności wobec siebie. Wsparcie znajdą u mnie osoby doświadczające wszelkiego rodzaju kryzysów, przemocy rówieśniczej i trudności egzystencjalnych. Pomagam młodym osobom w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i własnym ciałem. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie młodzieży LGBTQ+ zmagającej się ze stresem mniejszościowym.  

W kontakcie z nastolatkiem zależy mi na stworzeniu relacji opartej na autentyczności, poczuciu bezpieczeństwa oraz życzliwości wobec wszelkich przeżyć i doświadczeń młodej osoby. Jestem zdania, że relacja oparta na wymienionych filarach pozwoli młodej osobie poznać i zrozumieć swoje emocje, potrzeby, nieadaptacyjne przekonania na temat siebie, świata i innych ludzi. Wierzę, że jest to niezbędny krok ku rozwinięciu leczącej postawy współczucia wobec siebie oraz samoakceptacji dalekiej od krytycznego doświadczania siebie.
 
Dużą wagę przykładam do zdobywania nowej wiedzy poprzez udział w szkoleniach i kursach. Nieodłącznym elementem mojej pracy jest udział w superwizji grupowej i indywidualnej, a także stałe uczestnictwo w psychoterapii własnej. Postępuję zgodnie z kodeksem etyki zawodu psychologa.

Specjalizuję się także w diagnozie ADHD u osób dorosłych, łącząc rzetelne narzędzia diagnostyczne z empatycznym podejściem. Proces diagnozy obejmuje:
- konsultację wstępną (50 min),
- szczegółowe wywiad przy pomocy DIVA-5 (ok. 120 min),
- przygotowanie opinii oraz omówienie wyników – w cenie 50 zł.
Mam 2 lata doświadczenia w pracy z osobami z ADHD oraz szeroką wiedzę na temat tego zaburzenia, co pozwala mi lepiej rozumieć wyzwania, z którymi mierzą się osoby neuroróżnorodne.

Czytaj więcej…

Doświadczenie

Edukacja

– Jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalność zdrowie i rozwój – Uniwersytet SWPS (2017-2022 r.),
– Kryzys i interwencje kryzysowe – studia podyplomowe, Uniwersytet SWPS (2022-2023 r.).

Czytaj więcej…