magister Maryna Smekalova

magister Maryna Smekalova

magister Maryna Smekalova

Specjalizacje
Psycholog
Nurt
Akceptacji i angażowania ACT
Rodzaj wizyty
Dorosły
Języki terapii polski

Jestem sobą - Maryna Smekalova

787007151
marynasmekalova@gmail.com
Pokaż kalendarz

Rodzaj płatności

Szybki przelew Przelew tradycyjny
Rodzaj usługi Typ wizyty Cena
Poradnictwo psychologiczne, interwencja kryzysowa, sesja Somatic Experiencing, Terapia ACT, coaching Online 150 zł/ 50 min
sesja oddechowa Online 180 zł/ 80 min

Obszar pomocy

Tematy i obszary do pracy: napięcie, długotrwały stres, niepokój/lęk, obniżony nastrój, natłok myśli, doświadczanie prokrastynacji i/lub trudności w planowaniu/organizacji, brak motywacji, trudności w samoregulacji, brak satysfakcji w relacjach z innymi diagnoza choroby przewlekłej, przejściowe kryzysy związane ze zmianami życiowymi (zmiana pracy, przeprowadzka i inne), kryzysy emocjonalne​ dostosowanie do zmian życiowych, szeroko rozumiany rozwój osobisty,  poznanie swoich potrzeb i wartości, lepszy kontakt z własnym ciałem, wybranie/zmiana ścieżki życiowej/rozwojowej​ myśli samobójcze, strata, żałoba, wypadki/upadki, bycie świadkiem przerażającej sytuacji, inne trudne doświadczenia życiowe​​, Tworzę bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQ+ oraz osób neuroatypowych

O mnie

Nazywam się Maryna Smekalova i jestem psycholożką, interwentką kryzysową, praktykiem Somatic Experiencing w zaawansowanym szkoleniu, psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz dyplomowaną praktyczką metody CUUD Coaching Integrowania Oddechem. W mojej pracy wspieram osoby w trudnych momentach życia, pomagając im odnaleźć kierunek zmian, oparty na ich własnych wartościach. Zapraszam do wspólnej podróży, w której będę Ci towarzyszyć w zakotwiczeniu się w teraźniejszości, tworzeniu planów działań oraz odkrywaniu Twoich potrzeb i wartości. Razem możemy znaleźć drogę do życia, które jest warte przeżycia. Bliskie mi jest podejście, które opiera się na uważności, czułości i zaangażowaniu oraz włączeniu metod somatycznych.  W naszej wspólnej podróży będę chciała Cię poznać i dowiedzieć się, co jest dla Ciebie ważne na tym etapie życia. Razem będziemy pracować nad tym, by tworzyć wartościowe życie, pełne zaangażowania i działalności. Będę Cię wspierać w rozwijaniu elastyczności psychologicznej oraz umiejętności regulacji emocji, a także poszerzać Twoje strategie radzenia sobie. Przygotuj się na fascynującą podróż w kierunku lepszego siebie!

Doświadczenie

Od kilku lat aktywnie wspieram osoby dorosłe w poradzeniu sobie z różnymi kryzysami życiowymi oraz prowadzę sesje oddechowe.  Swoje doświadczenie zdobywałam między innymi współpracując  z Lambda Warszawa oraz z Instytutem Psychologii Zdrowia. Obecnie współpracuję z AUTYZM-Startup!

Edukacja

Wyksztalcenie: Jestem magistrem psychologii - skończyłam Uniwersytet SWPS  2023-2024 rok - Studia podyplomowe z Terapii Akceptacji i Zaangażowania 2022-2023 rok- Coaching Integrowania Oddechem - Szkoła CUUD oraz staż  2018-2019 rok- Studia podyplomowe z psychosomatyki i somatopsychologii   Obecnie: jestem w trakcie zaawansowanego szkolenia metodą Somatic Experiencing oraz w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie nauk kontekstualnych Behawioralnie.pl.   Członkostwa: należę do Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing oraz do Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno - behawioralnej