Pomoc psychologiczna, wsparcie emocjonalne, psychoedukacja, nauka samoregulacji
Online
130 zł/ 50 min
Obszar pomocy
pomoc psychologiczna, wsparcie emocjonalne, psychoedukacja, zarządzanie emocjami i nauka samoregulacji, praca z elementami coachingu, praca z ciałem i osiąganie bezpieczeństwa w ciele
O mnie
Czasami wystarczy rozmowa, by spojrzeć na swoje emocje i życie inaczej. Jeśli szukasz przestrzeni do bezpiecznej refleksji, bez ocen, bez pośpiechu, w pełnym zaufaniu to jestem.
Moją misją jest towarzyszenie dorosłym osobom w momentach życiowych, które wymagają zatrzymania się, przyjrzenia się sobie i odnalezienia nowych dróg do lepszego samopoczucia.
Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
W pracy z klientami skupiam się na:
- wsparciu emocjonalnym w trudnych, stresujących sytuacjach życiowych oraz w kryzysach,
- psychoedukacji dotyczącej emocji oraz sposobów ich wyrażania i regulowania,
- nauce samopomocy – w tym prostych technik relaksacyjnych oraz pracy z napięciem psychofizycznym.
Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Doświadczenie
1. Praktyka w NZOZ Poradni Zdrowia Psychicznego i Uzależnień w Żorach.
2. Praktyka w Hospicjum im. Jana Pawła II w Żorach
3. Wolontariat w Fundacji Rozwoju i Promocji Psychoterapii w Zabrzu
4. Wolontariat w postaci warsztatów na temat uzależnień, przemocy i autoprezentacji w PCK w Bytomiu.
Edukacja
1. Jednolite studia magisterskie psychologii na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach.
2. Akademia Coachingu C-People w Katowicach
3. W trakcie studiów podyplomowych z psychotraumatologii na WSKZ we Wrocławiu.