Psycholog Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim. Od początku studiów pasjonowałam się tematem psychologii pozytywnej, której zasady staram się wdrażać w codziennym życiu - zarówno w pracy, jak i prywatnie. W kręgu moich zainteresowań znajdują się także zagadnienia związane z inteligencją emocjonalną i jej pozytywnym wpływem na różne aspekty funkcjonowania. Specjalizuję się w poradnictwie psychologicznym i prowadzeniu konsultacji skoncentrowanych na wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz poszukiwaniu zasobów w sytuacjach zagubienia czy obniżonego nastroju. Posiadam doświadczenie we współpracy z pracownikami i funkcjonariuszami świadczącymi pracę i pełniącymi służbę w zawodach i obszarach szczególnie narażonych na występowanie sytuacji trudnych i niebezpiecznych. Współpracowałam z działami HR i rekrutacji, fundacjami skupiającymi się na wsparciu osób w trudnych sytuacjach pracowniczych, a także w pracy z osobami znajdującymi się w kryzysie kariery, zagrożonymi wykluczeniem społecznym, które dążą do trwałej zmiany społeczno-zatrudnieniowej. Doświadczenie zdobywałam także na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym i Leczenia Stresu Bojowego Wojskowego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu oraz w ramach Kliniki Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii Wojskowego Instytutu Medycznego - Państwowego Instytutu Badawczego w Warszawie. Obecnie uczestniczę w Całościowym Kursie Psychoterapii atestowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowanym przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, przy Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Ukończyłam także szkolenie w zakresie coachingu, potwierdzone certyfikatem (Meritum Certified Coach). W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do klienta/tki, podążanie za nim/nią w jego/jej przeżyciach. Konsultacje, poradnictwo i coaching prowadzę w atmosferze szacunku, akceptacji i otwartości na perspektywę klienta/tki. Prowadzę konsultacje, poradnictwo i coaching koncentrując się na odpowiednim doborze wykorzystywanych narzędzi i podejścia tak, aby odpowiedzieć na specyficzne potrzeby każdej osoby. Wykorzystuję elementy Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach oraz Porozumienia bez Przemocy. W planowaniu i prowadzeniu procesu podążam za potrzebami klienta/klientki, budując lub wzmacniając posiadane umiejętności radzenia sobie w teraźniejszości oraz zaglądając do przeszłości wtedy, kiedy jest to niezbędne. Wykorzystuję metody poznawczo-behawioralne, czerpiąc z trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych oraz elementy podejścia psychodynamicznego.