Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo – behawioralną w trakcie certyfikacji, członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam 4 letnie szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej w szkole Crescentia. 

W codziennej pracy zajmuję się prowadzeniem psychoterapii dorosłych i młodzieży (od 13. roku życia) zarówno w formie indywidualnej jak i grupowej. 

Do obszaru moich specjalizacji należy pomaganie osobom cierpiącym z powodu obniżonego nastroju, lęku, problemów w budowaniu i utrzymywaniu relacji, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania oraz trudności związanych z wydarzeniami traumatycznymi. Na co dzień wspieram również osoby będące w trudnej sytuacji życiowej, doświadczające kryzysów, czy chcące po prostu poprawić jakość swojego życia.

W ramach procesu terapeutycznego stosuję metody o naukowo dowiedzionej skuteczności, przede wszystkim korzystam z III fali terapii poznawczo-behawioralnej tj. terapii schematu oraz terapii dialektyczno-behawioralnej. Wierzę , że każdy człowiek jest inny i wymaga zindywidualizowanego podejścia, a tym co jest kluczowe dla zmiany jest ciepła, budująca relacja terapeutyczna. Dlatego też, tak ważne jest dla mnie uważne wysłuchanie i zrozumienie zgłaszających się do mnie osób. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dbam o mój stały rozwój poprzez regularny udział w szkoleniach, warsztatach oraz terapii własnej.

Doświadczenie kliniczne

Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic, Szpital Specjalistyczny im. dr. J. Babińskiego w Krakowie
Oddział Dzienny Zaburzeń Emocji i Nastroju, Szpital Uniwersytecki w Krakowie
Oddział Dzienny III Kliniki Psychiatrycznej, Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
Klinika Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii, Wojskowy Instytut Medyczny w Warszawie

Praktyka psychologiczna i psychoterapeutyczna

Fundacja Wspierania Rozwoju Społecznego „Leonardo” – psycholog w mieszkaniu chronionym
Małopolski Ośrodek Fundacji Praesterno – prowadzenie młodzieżowych grup wsparcia
Instytut Psychoterapii „CBT z sercem” – psychoterapeutka młodzieży i dorosłych

Uniwersytet Warszawski, psychologia
Szkoła Psychoterapii Crescentia - Terapia Poznawczo-Behawioralna