Rozmowy eksperckie
Rozmowy eksperckie to część PsycheoTalk, w której wiedza spotyka się z żywą rozmową. Zapraszamy psychologów, psychoterapeutów i specjalistów zdrowia psychicznego, aby wspólnie przyglądać się temu, co często trudno zrozumieć lub nazwać samemu: emocjom, relacjom, lękowi, depresji, wypaleniu, terapii i codziennemu funkcjonowaniu psychicznemu. Bez żargonu, oceniania i dystansu. Każdy odcinek pomaga spojrzeć na znane trudności z nowej perspektywy, lepiej zrozumieć siebie i usłyszeć, jak doświadczenie specjalistów przekłada się na codzienne życie.
Słuchaj, gdy szukasz odpowiedzi. Wracaj, gdy potrzebujesz wsparcia.
- 24 kwietnia 2026
- 131 wyświetleń
- 01:06:12
Kiedy warto skorzystać ze wsparcia psychologicznego w okresie okołoporodowym? Jakie objawy po porodzie mogą wskazywać, że potrzebujesz pomocy?
- 09 kwietnia 2026
- 249 wyświetleń
- 01:09:07
Dlaczego wielu mężczyzn tak długo zwleka z proszeniem o pomoc? W rozmowie z Krzysztofem Sobczakiem przyglądamy się temu, skąd biorą się męskie kryzysy i co może wspierać mężczyzn w sięganiu po pomoc.
- 30 marca 2026
- 288 wyświetleń
- 01:01:57
Relacje partnerskie coraz częściej stają się przestrzenią świadomej pracy nad komunikacją i bliskością. W tym odcinku podcastu rozmawiamy o metodzie EFT - podejściu, które pomaga parom wzmacniać więź w relacji.
- 10 lutego 2026
- 412 wyświetleń
- 01:13:37
ADHD u dziecka w wieku przedszkolnym to wyzwanie, ale też realna szansa na wczesne wsparcie. Rozmowa o diagnozie, leczeniu i codzienności rodzin z ADHD.
- 11 stycznia 2026
- 155 wyświetleń
- 01:08:05
Psychoterapia dzieci i młodzieży to ważny i rozwijający się obszar pomocy psychologicznej. W tym odcinku PsycheoTalk rozmawiamy o pracy terapeutycznej z młodymi osobami.
- 11 stycznia 2026
- 136 wyświetleń
- 01:04:46
Jak wygląda wsparcie psychoterapeutyczne w kryzysie płodności.. Rozmawiamy o psychologicznych doświadczeniach osób zmagających się z niepłodnością. Gościem jest psychoterapeutka Joanna Caffo.
- 11 stycznia 2026
- 166 wyświetleń
- 01:00:55
W tym materiale wyjaśniamy, czym różni się depresja lekooporna, maskowana i nawracająca oraz kiedy warto zgłosić się po profesjonalną pomoc.
- 03 stycznia 2026
- 305 wyświetleń
- 01:01:53
Wizyta u seksuologa często budzi wątpliwości i napięcie. O tym, z jakimi trudnościami warto się zgłosić i jak wygląda praca seksuologa w nowym nagraniu.
- 03 stycznia 2026
- 361 wyświetleń
- 01:14:07
Psychoterapia doświadczeniowa koncentruje się na emocjach, ciele i relacji terapeutycznej. W nagraniu wyjaśniamy, na czym polega to podejście i dla kogo może być pomocne.
- 03 stycznia 2026
- 422 wyświetlenia
- 00:57:50
Wyjaśniamy: czym jest trauma i jaki wpływa wywiera na nas, jakie są jej najczęstsze objawy, co może pomóc w procesie leczenia i powrotu do równowagi.
- 03 stycznia 2026
- 530 wyświetleń
- 00:56:48
O tym, jaką słowa mają moc, jak kształtują naszą tożsamość, jakie sformułowania sterują nami rozmawiam z Agnieszką Kozak, współautorką książki "Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie" oraz autorką ksią
- 03 stycznia 2026
- 913 wyświetleń
- 01:14:10
Rozmowa o ADHD z Jarosławem Jóźwiakiem. Czym jest ADHD, jakie są jego objawy u dorosłych i dzieci oraz jak wygląda diagnoza i skuteczne formy wsparcia. W tym nagraniu pomagamy lepiej zrozumieć neuroróżnorodność.
- 11 maja 2025
- 102 wyświetlenia
- 00:43:51
Czym jest psychologia procesu i na czym polega terapia w tym nurcie? Sprawdź, jak praca z symptomami, snami i relacjami pomaga lepiej zrozumieć siebie.
- 11 lutego 2025
- 96 wyświetleń
- 00:59:52
O lęku wciąż mówi się za mało, choć dotyka wielu z nas. Jak potrafi wyglądać „lęk o tysiącu twarzy” i dlaczego warto go rozumieć oraz szukać wsparcia.
Bliskie rozmowy
Bliskie rozmowy oddają głos osobom, które mają za sobą trudne doświadczenia i kryzysy psychiczne. Rozmawiamy z ludźmi mierzącymi się z depresją, traumą, lękiem, samotnością czy życiowym kryzysem. To osoby, które zdecydowały się opowiedzieć swoją historię, wierząc, że może ona pomóc komuś innemu poczuć się mniej samotnym. Nie znajdziesz tu podręcznikowych odpowiedzi ani gotowych rozwiązań. To szczere historie o bólu, zwątpieniu, codziennej walce i momentach, w których trudno było znaleźć siłę, by iść dalej - ale także o nadziei, która z czasem zaczęła wracać. Każda rozmowa jest zaproszeniem do większej świadomości, empatii i spojrzenia na zdrowie psychiczne przez pryzmat prawdziwych doświadczeń.
- 15 maja 2026
- 65 wyświetleń
Jak wygląda życie z borderline? W tym odcinku rozmawiamy o diagnozie borderline, pobytach w szpitalu psychiatrycznym, emocjach oraz o tym, co pomogło Paulinie odzyskać poczucie kontroli nad własnym życiem.