Jestem psycholożką (nr dyplomu 203626) i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT w Warszawie. W swojej pracy wykorzystuję również elementy terapii schematów.

Wierzę, że zdrowe relacje z samym sobą i z innymi są fundamentem dobrego życia. Dlatego też zbudowanie relacji terapeutycznej, w której klient czuje się zrozumiany i nieoceniany jest moim priorytetem.

Przeszłam terapię własną i w pełni rozumiem obawy i wątpliwości, które mogą pojawić się przed pierwszą wizytą w gabinecie. Zawsze wyjaśniam na czym będą polegały nasze spotkania a następnie wspólnie ustalamy, co chcemy osiągnąć. 

Podczas procesu terapeutycznego pomagam w rozpoznawaniu, zrozumieniu i radzeniu sobie z emocjami. Wspieram pacjentów w przyglądaniu się ich myślom i zachowaniom oraz wprowadzaniu zmian w tych, które są uciążliwe.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zdobywałam w:

• Instytucie Wspomagania Rozwoju Dziecka w Gdańsku
• Pomorskim Centrum Toksykologii
• Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
• Pracownii Psychoterapii „W Równowadze” w Warszawie
   

Psychologia, Uniwersytet Gdański

4-letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej, Centrum CBT, Warszawa