Witam, nazywam się Monika Bartosik
Jestem psycholożką, obecnie w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT).
Zajmuję się konsultacjami psychologicznymi, poradnictwem, psychoedukacją oraz interwencją kryzysową. Do współpracy zapraszam osoby dorosłe, które mierzą się z różnego rodzaju wątpliwościami, trudnymi emocjami, zmianami lub kryzysami. Ważne jest dla mnie to, czego dana osoba aktualnie doświadcza, jak przeżywa swoją sytuację, jak ją rozumie oraz czego potrzebuje w danym momencie.
W swojej pracy spotykam osoby z różnych środowisk, o różnych doświadczeniach. Bliskie są mi również doświadczenia osób funkcjonujących pomiędzy różnymi kulturami - w tym osób anglojęzycznych mieszkających w Polsce oraz tych, którzy wracają do kraju po pobycie za granicą i rozpoczynają kolejny rozdział. Niezależnie od tego, skąd przychodzimy, czym zajmujemy się na co dzień, czy z jakimi doświadczeniami przychodzimy na spotkanie, zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się traktowana z szacunkiem, uważnością i bez oceniania.
Ważną częścią mojej pracy jest właściwe rozpoznanie potrzeb osoby zgłaszającej się na konsultację, i - jeśli sytuacja tego wymaga - wskazanie, jaka forma pomocy psychologicznej byłaby najbardziej adekwatna. Samo spotkanie może być przestrzenią, w której można spokojnie przyjrzeć się swojej sytuacji, zatrzymać się przy tym, czego się doświadcza, i lepiej zrozumieć własne potrzeby. Nie szukam gotowych recept - ważniejsze jest dla mnie wspólne szukanie kierunku, który będzie najbliższy potrzebom danej osoby. W swojej pracy kieruję się wiedzą i kompetencjami psychologicznymi, a także zasadami etyki zawodowej, szanując autonomię każdej osoby.
Ważna jest dla mnie relacja oparta na szacunku, autentyczności i ciekawości drugiego człowieka.
Poza pracą najchętniej wybieram spacery wśród zieleni, morze, jeziora i ruch. Cenię również chwile bez pośpiechu, kiedy można po prostu pobyć, złapać oddech i na moment odłożyć to, co zwykle zajmuje nam głowę.
