Nazywam się Maria Stefańska i jestem psychoterapeutką pracującą 
w nurcie integracyjnym. W centrum mojej pracy zawsze znajduje się człowiek jako całość — z jego historią, emocjami, potrzebami i ciałem, które „pamięta” więcej, niż się nam wydaje.

Pracując w nurcie psychoterapii integracyjnej łączę różne podejścia  m.in. humanistyczne, poznawczo-behawioralne (CBT), Gestalt dopasowując strategię pracy terapeutycznej do obszaru problemowego zgłaszanego przez Klienta.
W pracy terapeutycznej korzystam również z metody Somatic Experiencing®, która wspiera regulację układu nerwowego i uwalnianie napięcia nagromadzonego w ciele wskutek stresu i traum. To łagodne, głębokie podejście, które pozwala odzyskać równowagę bez konieczności wracania do bolesnych przeżyć w sposób przytłaczający.
Pomagam moim Klientom na nowo nawiązać kontakt ze sobą, odzyskać wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa, zadbać o swoje granice. To proces budowania więzi z samym sobą, która staje się fundamentem zdrowych relacji z innymi.

Mam ponad 10 lat doświadczenia w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi.

Przez lata pracy zawodowej towarzyszyłam osobom mierzącym się ze zmianami, kryzysami, stresem i ważnymi decyzjami życiowymi. Pracowałam również w środowisku międzynarodowym i międzykulturowym, wspierając ludzi w procesach zmiany zawodowej i życiowej.

Obecnie koncentruję swoją pracę na psychoterapii indywidualnej osób dorosłych.

Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc różne sposoby rozumienia człowieka i jego doświadczenia. W centrum mojego podejścia znajduje się historia, emocje, relacje, sposób radzenia sobie oraz to, co dzieje się również w ciele.

2005 - 2010
Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Studia jednolite Magisterskie na kierunku Psychologia;
2007 - 2010
Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Studia stacjonarne pierwszego stopnia na kierunku Pedagogika Doradztwo zawodowe 
i personalne;
2015- 2019
Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Szkolenie podyplomowe w zakresie psychoterapii: Profesjonalna Szkoła Psychoterapii;
2020
Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Szkolenie: Wprowadzenie do interwencji kryzysowej - z teorią w praktykę;
2024- 2027
Instytut Terapii Psychosomatycznej, 3-letni kurs certyfikujący Somatic Experiencing®