Anna Płonka

mgr Anna Płonka

mgr Anna Płonka

Mikołów
Dojazd
Specjalizacje
Psycholog
Nurt
Poznawczo-behawioralny CBTSkoncentrowany na rozwiązaniach TSR
Rodzaj wizyty
Dzieci w wieku od 7 do 14 latDorosłyMłodzież w wieku od 15 do 18 lat
Języki terapii polski

Rodzaj płatności

Gotówka Szybki przelew Przelew tradycyjny
Rodzaj usługi Typ wizyty Cena
Konsultacja psychologiczna Stacjonarna 150 zł/ 50 min

Obszar pomocy

depresjazaburzenia lękowewspółuzależnienieżałobaasertywnośćataki panikikomunikacjakryzyslęk separacyjnylęk uogólnionymyśli samobójczepoczucie własnej wartościpracoholizmprzemocstrestikitraumatrening asertywnościtrening umiejętności społecznych TUSutrata sensu życiazaburzenia odżywiania
Czytaj więcej...

O mnie

Nazywam się Anna Płonka i jestem psychologiem. Ukończyłam studia na kierunku psychologia w Akademii Humanitas w Sosnowcu, ze specjalnością Psychoterapia i diagnoza psychologiczna. 

W pracy psychologicznej ważna jest dla mnie przede wszystkim relacja oparta na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i szacunku. Zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której można bez oceniania mówić o swoich trudnościach, emocjach i doświadczeniach. 

Prowadzę również profil w mediach społecznościowych skierowany przede wszystkim do kobiet. Tworzę tam treści dotyczące m.in. poczucia własnej wartości, wewnętrznego krytyka, nadmiernego zamartwiania się, porównywania się z innymi, stawiania granic oraz budowania większej życzliwości wobec siebie. 

Czytaj więcej...

Doświadczenie

Doświadczenie zawodowe zdobywam, pracując w Ośrodku/Punkcie Interwencji Kryzysowej, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży oraz osobom dorosłym i ich rodzinom. W swojej pracy spotykam osoby znajdujące się w różnego rodzaju sytuacjach kryzysowych – związanych m.in. z trudnościami rodzinnymi, rozstaniem i rozwodem, przemocą, stratą, silnym stresem, trudnościami emocjonalnymi czy nagłymi zmianami życiowymi.

Czytaj więcej...

Edukacja

Obecnie rozwijam swoje kompetencje, kształcąc się w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Swoją wiedzę poszerzam również poprzez udział w szkoleniach i konferencjach, m.in. z zakresu pracy z dziećmi metodą Skill Kids, interwencji kryzysowej, przeciwdziałania przemocy oraz wsparcia osób po doświadczeniach traumatycznych.

Czytaj więcej...