Pomagam osobom dorosłym w kryzysach emocjonalnych, lęku, wypaleniu, depresji, problemach dotyczących relacji oraz braku satysfakcji z życia. Specjalizuję się w wyzwaniach zawodowych: wypaleniu, mobbingu, zmianie pracy i konfliktach. Wspieram w obszarze zdrowia seksualnego. 

Jestem magistrem Psychologii o spec. Psychologia Kliniczna i Psychoterapia, absolwentką Seksuologii Klinicznej w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, psychoterapeutką w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym akredytowanego przez PTTPB oraz wykładowczynią akademicką na kierunku psychologia.

Wspieram osoby dorosłe w trudnych momentach życiowych, kryzysach emocjonalnych, nadmiernym stresie, obniżonym nastroju, zaburzeniach emocji i nastroju oraz w sytuacjach utraty sił i energii życiowej. Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, niskim poczuciem własnej wartości, problemami zawodowymi, wypaleniem, przeciążeniem oraz trudnościami w relacjach osobistych i zawodowych. Szczególny obszar mojej specjalizacji stanowi wsparcie osób mierzących się z wyzwaniami zawodowymi, takimi jak zmiana lub utrata pracy, mobbing, reorientacja zawodowa oraz konflikty w miejscu pracy. Zajmuję się także oceną stanu psychicznego i wsparciem w zakresie zdrowia seksualnego.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym Szpitala Zdroje w Szczecinie, współpracując z Centrum Medycznym Medicover oraz prowadząc prywatną praktykę psychologiczną.

Od 18 lat prowadzę także szkolenia, coaching oraz treningi interpersonalne, specjalizując się w profilaktyce zdrowia psychicznego i psychoedukacji.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego.

W pracy kieruję się standardami etycznymi i naukowymi PTTPB, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz APA. Stawiam na autentyczność, uważność, empatię i szacunek wobec drugiego człowieka i jego przeżyć.

Łączę wiedzę kliniczną z doświadczeniem w pracy indywidualnej i grupowej, oferując zarówno wsparcie psychologiczne, jak i psychoedukację. Moim celem jest wspieranie klientów w odzyskiwaniu poczucia sprawstwa, budowaniu odporności psychicznej oraz wdrażaniu realnych zmian w codziennym funkcjonowaniu.

AEH w Warszawie
mgr psychologii o spec. psychologia kliniczna i psychoterapia

Warszawski Uniwersytet Medyczny
studia podyplomowe Seksuologia Kliniczna

Całościowe Szkolenie psychoterapeutyczne w trakcie:
Szkoła Psychoterapii HarmonJa w Warszawie
4-letnie akredytowane przez PTTPB szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym

Kursy i szkolenia:

Psychoterapia poznawczo-behawioralna osób dorosłych (CTPB w Warszawie)

Psychoterapia osób LGBTQ+
(Ośrodek Psychoterapii Sukces w Warszawie)

Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+ (WSB-NLU w Nowym Sączu)

Interwencja kryzysowa, diagnoza i terapia traumy, zagrożenie samobójstwem
(cykl szkoleń)

Terapia zaburzeń lękowych - ujednolicony protokół
(H. Barlow)

Całościowy kurs trenerski 
(Infrapark Police)

Akredytowane przez ICF szkolenie coachingowe
(Profi Biznes Group)