W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że za każdym problemem stoi człowiek z własną historią. Dlatego tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa, w której pacjent może zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć własną drogę do zmiany. Nie wierzę w gotowe rozwiązania ani uniwersalne recepty – wierzę natomiast, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do przezwyciężenia trudności, a rolą terapeuty jest pomóc je dostrzec i wykorzystać.

Obecnie rozwijam swoje kompetencje jako psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz kontynuuję studia podyplomowe z psychologii klinicznej i psychologii w biznesie. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, traktując rozwój zawodowy jako nieodłączny element odpowiedzialnej pracy z drugim człowiekiem.

Doświadczenie psychologiczne zdobyłam podczas praktyk w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, Domu Pomocy Społecznej oraz Łódzkim Towarzystwie Alzheimerowskim. Pracowałam z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi i seniorami, prowadząc diagnozę psychologiczną, planując działania wspierające oraz uczestnicząc w procesie terapeutycznym. Jestem również wykładowczynią Akademii Liderów, gdzie prowadzę zajęcia z psychologii, socjopsychologii oraz interwencji kryzysowej, łącząc aktualną wiedzę naukową z wieloletnią praktyką pracy z ludźmi.

Przez ponad dwadzieścia lat zarządzałam zespołami liczącymi od kilku do kilkuset osób, prowadziłam procesy zmian organizacyjnych, wspierałam rozwój pracowników oraz towarzyszyłam ludziom w sytuacjach wymagających podejmowania trudnych decyzji. Dzięki temu szczególnie dobrze rozumiem osoby żyjące pod presją odpowiedzialności, zmagające się z przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, perfekcjonizmem czy trudnością w zachowaniu równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym.

W swojej praktyce wspieram osoby doświadczające: przewlekłego stresu i napięcia, wypalenia zawodowego, kryzysów życiowych i zawodowych, lęku oraz obniżonego nastroju, trudności w relacjach interpersonalnych, nadmiernego perfekcjonizmu i poczucia odpowiedzialności, trudności z wyznaczaniem granic, potrzeby lepszego poznania siebie oraz budowania satysfakcjonującego życia.

Poza działalnością terapeutyczną jestem autorką książek poświęconych psychologii człowieka i jego codziennym doświadczeniom. „KORPOFACE, czyli potęga słonia krokiem ślimaka” to oryginalne spojrzenie na funkcjonowanie człowieka w świecie organizacji i korporacji – opowieść o emocjach, relacjach, mechanizmach społecznych oraz kosztach, jakie często ponosimy, próbując sprostać oczekiwaniom otoczenia. „Moment, czyli po nitce do kłębka” pokazuje natomiast, jak jeden pozornie zwyczajny dzień i jedna decyzja mogą zapoczątkować głęboką zmianę w życiu człowieka. W swoich książkach z dużą wrażliwością opisuję ludzkie wybory, emocje i proces wewnętrznej przemiany. Jestem również autorką publikacji z zakresu psychologii, komunikacji i rozwoju osobistego.

Jestem magistrem psychologii klinicznej oraz zarządzania. Łączę wiedzę psychologiczną z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi, zdobytym zarówno w gabinecie psychologicznym, jak i na stanowiskach menedżerskich oraz w zarządach międzynarodowych organizacji. To wyjątkowe połączenie pozwala mi patrzeć na trudności pacjenta z szerokiej perspektywy – uwzględniającej nie tylko emocje i przeżycia, ale również wpływ środowiska pracy, odpowiedzialności zawodowej, relacji oraz codziennych wyzwań współczesnego życia.