Dzień dobry, cieszę się, że tu jesteś. Na co dzień pomagam osobom dorosłym, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, stresem oraz różnego rodzaju zaburzeniami. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię poznawczo-behawioralną (CBT) ukierunkowaną na realną zmianę i poprawę jakości życia.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy w Zakładach Karnych męskich i kobiecych, w ośrodku leczenia uzależnień, w szkole przysposabiającej do pracy – dla dorosłych z diagnozą spektrum autyzmu, w szkole podstawowej i przedszkolach z oddziałami integracyjnymi – udzielając pomocy psychologicznej oraz wsparcia w procesie edukacji uczniom, a także wspomagając w trudnościach wychowawczych nauczycieli i rodziców. Współpracuje z ośrodkiem pomocy społecznej oraz centrum pomocy rodzinie, a także angażuje się w akcje mające na celu pomoc osobom dotkniętym przemocą i mającym trudności emocjonalne.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi:
zaburzeń nastroju (w tym depresji i obniżonego samopoczucia),
zaburzeń lękowych: lęk uogólniony, ataki paniki, fobie, OCD,
bezsenności i trudności ze snem,
zaburzeń pourazowych (PTSD) i reakcji na trudne doświadczenia,
zaburzeń osobowości,
stresu i wypalenia zawodowego,
problemów emocjonalnych w relacjach i codziennym życiu.