Największą wartością w pracy są dla mnie ludzie i relacje, dlatego uwielbiam obserwować sukcesy innych w tym obszarze, będące wynikiem ich pracy nad sobą. Od blisko 20 lat z radością wspieram ludzi w dążeniu do doskonalenia siebie i swoich relacji.
W 2004 r. ukończyłam Psychologię Stosowaną ze specjalizacją z psychologii rodziny oraz psychologii zdrowia na Uniwersytecie Łódzkim, a ponadto Studium Treningu i Terapii Grupowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Jestem również interwentem kryzysowym - wiedzę w tym zakresie zdobywałam w rocznym Studium Interwencji Kryzysowej prowadzonym przez praktyków w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, a praktykę podczas wolontariatu w lokalnym Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Od 2 lat jako interwent i psycholog pomagam ludziom w kryzysie straty, wspierając ich w przejściu przez proces żałoby. Pracuję głównie z kryzysem utraty osób bliskich, ale też w tzw. "stratach nieuznawanych", np. poronienie, śmierć zwierzęcia oraz stratach szerzej rozumianych, takich jak utrata pracy, związku czy dotychczasowego życia.
W pracy indywidualnej stawiam na wzmacnianie zasobów i pewności klienta, zrozumienie, empatię i bezpieczeństwo oraz skuteczność stosowanych metod. Bliska jest mi praca m.in. techniką wizualizacji, praca ze snami oraz praca własna klienta pomiędzy sesjami w formie "zadań domowych" do samodzielnego wykonania :)
Prowadzę grupy wspariowo-terapeutyczne dla osób w żałobie.
Od 2019 roku jestem mediatorem z uprawnieniami do prowadzenia mediacji w sprawach cywilnych, karnych oraz rodzinnych. Mediacji uczyłam się pod okiem najlepszych specjalistów łódzkiego Stowarzyszenia Mediatorów PACTUS. Od 6 lat aktywnie prowadzę mediacje prywatne, pracownicze oraz sądowe (głównie rodzinne).
Wspieram pary oraz osoby indywidualne w kryzysie rozwodowym, pomagając przetrwać ten trudny czas z jak najmniejszym uszczerbkiem zarówno dla siebie jak i dzieci.
W metodach pracy sięgam niekiedy do nurtu NVC (Nonviolent Communication/Porozumienie bez Przemocy) Marshalla Rosenberga, szczególnie tam, gdzie potrzeba jest budowania zrozumienia i akceptacji dla siebie, bliskich oraz mądrego zarządzania emocjami i konfliktem.
Zapraszam osoby, które potrzebują wsparcia w trudnych momentach życiowych.
