Jestem psycholożką oraz uczestniczę w szkoleniu na psychoterapeutkę poznawczo-behawioralną (4-letnie) szkolenie w Szkole Crescentia, posiadającej akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). Wykształcenie psychologiczne zdobywałam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem członkinią PTTPiB.

W pracy ważna jest dla mnie przede wszystkim bezpieczna, akceptująca i empatyczna relacja, która pozwoli na uważne przyglądanie się emocjom oraz doświadczeniom, które towarzyszą w życiu. Na spotkaniach moją misją jest zapewnić Klientowi zrozumienie, towarzyszyć w odkrywaniu siebie i sprecyzowaniu osobistych celów, jak również w poszukiwaniu narzędzi pomocnych w stawianiu czoła obecnym wyzwaniom. Cenię atmosferę opartą na wzajemnym szacunku, nieocenianiu i poczuciu humoru. Stawiam na indywidualne podejście, dostosowane do potrzeb i możliwości każdego Klienta. Korzystam głównie z technik terapii poznawczo-behawioralnej oraz trzeciej fali CBT. Bliskie jest mi podejście oparte na samowspółczuciu. 

Prowadzę konsultacje i wsparcie psychologiczne oraz indywidualną terapię poznawczo-behawioralną dla osób dorosłych. Proponuję pomoc szczególnie w obszarze pracy nad zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, bliskie są mi tematy związane z perfekcjonizmem, stresem, trudnościami w relacjach czy obniżonym poczuciem własnej wartości. 

W życiu osobistym, jak i zawodowym ważny jest dla mnie rozwój. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, które pozwalają mi poszerzać umiejętności, kompetencje i wiedzę w zakresie pomocy psychologicznej. Wśród nich posiadam ukończony I poziom szkolenia z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Doświadczenie zdobywałam między innymi na praktykach w Szpitalu „Dziekanka”, a także w roli psycholożki szkolnej i w pracy gabinetowej z dziećmi i ich rodzicami. Obecnie pracuję w Szpitalu „Dziekanka” w stacjonarnym damskim oddziale terapeutycznym, gdzie na co dzień wspieram pacjentki w radzeniu sobie z różnymi kryzysami życiowymi oraz w rozwijaniu poczucia równowagi i sprawczości.