Jestem psycholożką i psychoterapeutką. W mojej pracy tworzę bezpieczną, uważną i autentyczną przestrzeń. Pomagam w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, potrzeb i schematów, które często w sposób destrukcyjny powtarzają się w życiu i relacjach z innymi.
Towarzyszę osobom, które chcą:
- lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje,
- poradzić sobie z kryzysem, stratą, przeciążeniem lub poczuciem utknięcia,
- poprawić relacje z innymi i z samym/samą sobą,
- wyjść z powtarzających się, bolesnych schematów.
Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym, ale również bliskie jest mi podejście oparte na mentalizacji (MBT), które pomaga lepiej rozumieć siebie i innych w kontekście emocji, relacji i doświadczeń. Mam zamiar dalej rozwijać się w tym kierunku.
Posiadam wieloletnie doświadczenie pracy z osobami w różnym wieku i z różnorodnymi trudnościami. Przez wiele lat byłam związana z Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Specjalistycznym w Kościerzynie, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną oraz pracowałam na oddziale dziennym i całodobowym oddziale psychiatrycznym.
Oferuję psychoterapię indywidualną osób dorosłych (od 18 roku życia) online.
Prowadzę psychoterapię ograniczoną w czasie. Oznacza to, że podczas konsultacji ustalamy ilość sesji, którą przeznaczymy na pracę nad wyznaczonym celem. Ilość sesji jest zależna od celów pracy oraz doświadczenia terapeutycznego pacjenta.