Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Katowicach oraz pedagogiki resocjalizacyjnej na Uniwersytecie Śląskim. Dbając o rzetelność i profesjonalizm świadczonej pomocy, stale rozwijam swoje kompetencje. Obecnie jestem w trakcie certyfikowanego kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Doświadczenie praktyczne zdobywałam w zróżnicowanych środowiskach, współpracując między innymi ze specjalistami Komendy Głównej Policji oraz pracując w szkole podstawowej. Aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia, swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Moja praca to przede wszystkim indywidualne konsultacje oraz spotkania psychoedukacyjne. Zapraszam do współpracy osoby, które mierzą się z kryzysem, przewlekłym stresem, przeciążeniem emocjonalnym czy wypaleniem zawodowym. Udzielam wsparcia w radzeniu sobie z lękiem, obniżonym nastrojem oraz niską samooceną. Pomagam odkrywać własne zasoby, uczyć się lepszego rozumienia i regulowania emocji, a także świadomie dbać o codzienny dobrostan. Ze zrozumieniem towarzyszę w procesie budowania stabilnej pewności siebie i poczucia własnej wartości.
W mojej pracy najważniejszy jest człowiek. Fundamentem każdego spotkania jest autentyczna akceptacja, otwartość na różnorodność oraz pełne zrozumienie Twojej unikalnej perspektywy. Dbam o to, aby gabinet był przestrzenią wolną od oceniania, w której poczucie bezpieczeństwa pozwala na swobodne dzielenie się własnymi doświadczeniami. Do każdego podchodzę indywidualnie, dopasowując formę pomocy do bieżących potrzeb i możliwości. Jeśli czujesz, że potrzebujesz bezpiecznego miejsca, aby poukładać swoje myśli i emocje, a także odnaleźć nowe rozwiązania – zapraszam Cię do kontaktu.
