Psycholożka | Terapeutka ACT | Artystka
Pomagam osobom odzyskać sens życia, autentyczność i odwagę bycia sobą.
Szczególnie wspieram artystów i osoby twórcze, które zmagają się z perfekcjonizmem, blokadą twórczą, wypaleniem lub utratą kontaktu z własną twórczością.
W swojej pracy wykorzystuję wiedzę psychologiczną oraz metody terapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Wieloletnie doświadczenie artystyczne pozwala mi lepiej rozumieć proces twórczy i wyzwania, z którymi mierzą się osoby kreatywne. Podstawą spotkań jest konsultacja psychologiczna oraz wsparcie oparte na aktualnej wiedzy naukowej.