- 26 kwietnia 2026
- 105 wyświetleń
- Bezpłatna pomoc
Dzielnica Śródmieście m.st. Warszawy razem ze Stowarzyszeniem OPTA zapraszają mieszkanki Śródmieścia w wieku 60+ do udziału w bezpłatnym projekcie wspierającym dobrostan i rozwój osobisty
„U-WAŻNOŚĆ – w zgodzie z sobą i innymi” to cykl spotkań, które pomagają lepiej zrozumieć siebie, zadbać o relacje i wzmocnić odporność na stres.
W programie m.in.:
-emocje i potrzeby
-bezpieczna komunikacja
-budowanie wewnętrznej siły
-kreatywność i rozwój
Dodatkowo: indywidualne konsultacje (coach + prawnik) oraz wspólne wyjście do teatru.
Poczęstunek podczas warsztatów
Liczba miejsc ograniczona
Zapisy: 797 924 700 | 797 850 874 (10:00–17:00)
U-WAŻNOŚĆ to przestrzeń, w której możesz spokojnie przyjrzeć się sobie i nabrać nowej energii do działania.
Przyjdź, zobacz i przekonaj się, jak wiele możesz dla siebie zrobić.
Projekt realizowany jest w ramach zadania publicznego pn.:
„Wspieranie programów mających na celu zwiększenie aktywności społecznej, w tym aktywizacji i integracji mieszkańców Dzielnicy Śródmieście m.st. Warszawy, ze szczególnym uwzględnieniem osób starszych i kobiet, w latach 2026–2027.”
Aleksander Ferens - Burmistrz Dzielnicy Śródmieście
Magdalena Wojciechowska - Zastępczyni Burmistrza Dzielnicy Śródmieście
Dzielnica Śródmieście m.st. Warszawy
Stowarzyszenie OPTA
