Nieprzeżyta żałoba i jej implikacje

• 09 maj 2025

• żałoba
• psychoterapia
• wsparcie psychiczne
• poczucie straty

Żałoba to nie tylko smutek – to głęboki proces psychiczny, który wymaga czasu, uwagi i przestrzeni. Choć wiele osób zakłada, że trwa ona kilka miesięcy, a potem życie „wraca do normy”, rzeczywistość bywa o wiele bardziej złożona. Czasem żałoba zatrzymuje

Etapy doświadczenia straty

• 01 sie 2024

• żałoba
• strata

Jak radzić sobie ze śmiercią bliskiej osoby? Poznaj 5 etapów żałoby wg Kübler-Ross. Dowiedz się, jak przejść przez proces żałoby i kiedy szukać pomocy psychoterapeuty.