Zerwania relacji a ADHD - kiedy emocje biorą górę w związku
- 18 lis 2025
Rozstania są trudne dla każdego, ale u osób z ADHD mogą być bardziej intensywne i impulsywne. Wyjaśniamy, dlaczego ADHD wpływa na przeżywanie końca związku i co pomaga przejść przez ten proces z większym spokojem.
Jak rozróżnić ADHD od zaburzeń lękowych
- 22 paź 2025
ADHD i zaburzenia lękowe często występują razem, powodując trudności w diagnozie i terapii. Objawy tych dwóch zaburzeń mogą się przenikać, co utrudnia rozróżnienie, czy problemy z koncentracją wynikają z deficytów uwagi, czy z nadmiernego napięcia i lęku.
Dlaczego w domu z ADHD porządek znika szybciej niż się pojawia?
- 20 sie 2025
Jeśli masz ADHD, dobrze znasz poczucie chaosu w domu i wrażenie, że porządek nigdy nie trwa długo. To nie brak silnej woli, ale efekt działania mózgu. Sprawdź, jak sprzątać mądrzej i stworzyć przestrzeń, która Ci służy.
Dodaj artykuł
