ADHD i problemy ze snem – paradoks zmęczonego ciała i aktywnego umysłu

• 04 wrz 2025

• adhd a sen
• adhd i bezsenność
• psychoterapia adhd
• adhd

Problemy ze snem to jedno z wyzwań, z jakimi mierzą się osoby z ADHD. Choć ciało bywa zmęczone, umysł w godzinach nocnych nie chce się wyciszyć – pojawia się natłok myśli, przypływ energii i trudności z zasypianiem.

ADHD a sens życia – dlaczego osoby z ADHD częściej zadają pytania egzystencjalne?

• 27 sie 2025

• psycholog adhd
• adhd a sens życia
• adhd psychoterapia
• diagnoza adhd

Osoby z ADHD często zmagają się z pytaniami egzystencjalnymi: „Po co to wszystko? Jaki jest sens mojego życia?”. Silne emocje, głód nowych doświadczeń i bunt wobec rutyny sprawiają, że kryzysy egzystencjalne u osób z ADHD pojawiają się częściej.