Toksyczna relacja – jak ją rozpoznać i co zrobić, by się uwolnić?

• 21 sie 2025

• toksyczna relacja
• po czym poznać toksyczną relację
• psychoterapia toksyczna relacja

Toksyczna relacja to związek, który zamiast wsparcia i bliskości przynosi ból, kontrolę i poczucie winy. Jak rozpoznać toksyczną relację, jakie są jej sygnały ostrzegawcze i jak odzyskać spokój?