Jestem certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, terapeutką pracującą w nurcie terapii schematów i dialogu motywującego, trenerką, coachem oraz superwizorką aplikantką psychoterapii uzależnień.

Od 28 lat pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, które doświadczają problemów związanych z uzależnieniami od substancji oraz zachowań, trudności emocjonalnych, kryzysów, nawrotów i problemów w relacjach. Wspieram również osoby bliskie osobom uzależnionym.

W pracy terapeutycznej łączę terapię poznawczo-behawioralną, terapię schematów i dialog motywujący. Dobieram metody do potrzeb konkretnej osoby, jej historii, aktualnych możliwości oraz etapu zmiany. Zależy mi, aby psychoterapia nie koncentrowała się wyłącznie na objawie, ale pomagała rozumieć potrzeby, emocje, schematy oraz sposoby radzenia sobie, które mogą podtrzymywać cierpienie lub zachowania nałogowe.

Ważne jest dla mnie tworzenie relacji opartej na bezpieczeństwie, szacunku i współpracy. Wierzę, że trwała zmiana nie polega jedynie na rezygnacji z destrukcyjnych zachowań, ale także na stopniowym budowaniu zdrowszej relacji z samym sobą, innymi ludźmi i własnym życiem.

Mam 28 lat doświadczenia klinicznego, terapeutycznego, szkoleniowego i organizacyjnego. Przez 18 lat pracowałam zawodowo w Warszawie, zarówno w publicznych, jak i prywatnych placówkach ochrony zdrowia. Przez 15 lat kierowałam Ośrodkiem Terapii Uzależnień przy ul. Kolskiej w Szpitalu Nowowiejskim, łącząc pracę terapeutyczną z zarządzaniem zespołem i rozwijaniem oferty leczenia.

Prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową, terapię osób uzależnionych chemicznie i behawioralnie, pracę z osobami bliskimi oraz programy pogłębionej psychoterapii i rozwoju osobistego. Mam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się m.in. z uzależnieniami, nawrotami, zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, traumą, ADHD, trudnościami osobowościowymi i problemami relacyjnymi.

Jestem wieloletnią wykładowczynią i trenerką. Prowadzę szkolenia, warsztaty oraz superwizje indywidualne i grupowe dla psychoterapeutów, specjalistów psychoterapii uzależnień i innych osób pracujących pomocowo. Występuję podczas konferencji poświęconych leczeniu uzależnień, terapii poznawczo-behawioralnej i terapii schematów.

Jestem autorką programów terapeutycznych i szkoleniowych, w tym:

„Między lwem a pogromcą”;
„Arka Schematów – bezpieczna przestrzeń zmiany”.
„Arka Schematów” jest autorskim, integracyjnym programem pracy z osobami uzależnionymi. Łączy terapię schematów, podejście poznawczo-behawioralne i dialog motywujący. Program obejmuje psychoterapię indywidualną i grupową, warsztaty wyjazdowe, materiały dla pacjentów oraz szkolenia i superwizje dla specjalistów.

W ramach Instytutu Rozwoju KOLIBRI tworzę i rozwijam programy psychoterapeutyczne, szkoleniowe i rozwojowe dla pacjentów, terapeutów, trenerów, zespołów oraz osób zarządzających. Łączę przy tym doświadczenie kliniczne z wieloletnią praktyką zarządczą i dydaktyczną.

Obecnie prowadzę psychoterapię, szkolenia i superwizje, rozwijając nowoczesne, integracyjne metody pracy z uzależnieniami. Szczególnie interesuje mnie praca ze schematami i trybami, ambiwalencją, nawrotem, regulacją emocji oraz procesem długoterminowego zdrowienia.

Jestem certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień. Ukończyłam trzyletnie całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz szkolenie certyfikacyjne w terapii schematów prowadzone zgodnie ze standardami International Society of Schema Therapy. Swoją pracę w terapii schematów rozwijam pod superwizją.

Posiadam certyfikat terapeutki motywującej nr 13/STMI/2019. Ukończyłam również szkolenie Train the Trainers przygotowujące do prowadzenia programów dotyczących uzależnień behawioralnych.

Rozwijałam kompetencje w zakresie:

psychoterapii uzależnień;
terapii poznawczo-behawioralnej;
terapii schematów;
dialogu motywującego;
pracy z uzależnieniami behawioralnymi;
prowadzenia psychoterapii indywidualnej i grupowej;
superwizji psychoterapii uzależnień;
coachingu i pracy rozwojowej;
zarządzania placówkami ochrony zdrowia;
procedur jakości, standardów akredytacyjnych i systemów ISO.
Ukończyłam także studia podyplomowe związane z organizacją i zarządzaniem w ochronie zdrowia. Obecnie rozwijam kwalifikacje superwizyjne jako superwizorka aplikantka psychoterapii uzależnień. Regularnie korzystam z superwizji własnej pracy klinicznej i superwizyjnej oraz uczestniczę w szkoleniach doskonalących.

Wiedzę akademicką łączę z wieloletnim doświadczeniem klinicznym, szkoleniowym i zarządczym. Dzięki temu patrzę na proces terapii zarówno z perspektywy pacjenta i terapeuty, jak również zespołu, placówki oraz całego systemu leczenia.