Warto sięgnąć zarówno po książki poświęcone doświadczeniom kobiet w spektrum, jak i publikacje, które szerzej przybliżają autyzm. W poniższym zestawieniu znajdziesz osobiste historie, reportaże, poradniki i opracowania.

Książki o doświadczeniach kobiet w spektrum

  • Sarah Hendrickx „Kobiety i dziewczyny ze spektrum autyzmu. Od wczesnego dzieciństwa do późnej starości” - łączy wiedzę naukową z historiami kobiet, poruszając kwestie diagnozy relacji, pracy i rodzicielstwa. 
  • Monika Szubrycht „Za dobrze się maskowałam. Rozmowy o doświadczeniach kobiet w spektrum autyzmu” - zbiór rozmów przedstawiających różnorodne doświadczenia autystycznych kobiet, ich drogę do poznania siebie i życie za społeczną „maską”. Więcej o książce
  • Anita Wojtkiewicz  „Cykle. O życiu w spektrum autyzmu i z ADHD” - perspektywa autorki znanej jako „Psycholog na spektrum”, opisującej życie z autyzmem i ADHD. 
  • Dominika Musiałowska „Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych” - propozycja dla czytelniczek zainteresowanych zarówno autyzmem, jak i ADHD. 

Książki poszerzające wiedzę o autyzmie
Publikacje, które nie skupiają się wyłącznie na kobietach:

  • Katarzyna Kachel „Atypowa głowa. Moje życie w spektrum” - historie osób neuroróżnorodnych, także zdiagnozowanych w dorosłości. 
  • Jacek Hołub „Wszystko mam bardziej. Życie w spektrum autyzmu” reportaż pokazujący różne doświadczenia osób autystycznych i ich bliskich. 
  • Devon Price „Autyzm bez maski. Nieznane oblicza neuroróżnorodności” - książka poruszająca temat maskowania, akceptacji neuroróżnorodności i życia zgodnego z własnymi potrzebami. 
  • Temple Grandin i Richard Panek „Mózg autystyczny. Podróż w głąb niezwykłych umysłów” - połączenie osobistych doświadczeń z omówieniem badań nad mózgiem i percepcją. 
  • John Donvan i Caren Zucker „Według innego klucza. Opowieść o autyzmie” obszerna opowieść o historii autyzmu i zmianach w jego społecznym postrzeganiu. 
  • Felicity Sedgewick i Sarah Douglas „Autyzm: miłość, przyjaźń, relacje”.
  • Tony Attwood i inni „My daliśmy radę, Tobie też się uda! Przewodnik po życiu na świecie dla osób z zespołem Aspergera”.

Pozycje skierowane do młodszych czytelników lub osób zainteresowanych wspieraniem innych:

  • Jennifer Cook O’Toole „(Sekretna) księga asperdzieciaka” - publikacja adresowana przede wszystkim do dzieci i młodzieży. 
  • Katarzyna Patyk i Małgorzata Panasiuk (red.) „Wsparcie młodzieży i dorosłych z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Teoria i praktyka”.

Od której książki zacząć?
Jeśli zależy Ci przede wszystkim na poznaniu doświadczeń kobiet, dobrym początkiem może być książka Sarah Hendrickx lub rozmowy Moniki Szubrycht. Jeżeli interesuje Cię również współwystępowanie autyzmu i ADHD, możesz wybrać „Cykle” Anity Wojtkiewicz.

Nie musisz odnajdywać siebie w każdej opisanej historii. Osoby w spektrum różnią się doświadczeniami i potrzebami. Książki mogą pomóc lepiej zrozumieć siebie lub bliską osobę, ale nie zastępują indywidualnej diagnozy.

Znajdź specjalistę